Brasil está entre os países mais estressados do mundo
O Brasil ocupa a 5ª posição mundial em estresse! Entenda os impactos para as empresas e como agir.
Impacto da alimentação no humor e na saúde mental
A alimentação influencia diretamente o humor e a produtividade. Descubra como promover saúde mental através da nutrição nas empresas!
Como a saúde hormonal impacta na saúde mental
O equilíbrio hormonal influencia diretamente o bem-estar emocional, a produtividade e a saúde mental dos colaboradores nas empresas!
Relação entre saúde mental e produtividade: a prevenção dos riscos psicossociais e a NR-1
A saúde mental é um fator determinante da produtividade, pois influencia diretamente a concentração, a criatividade, a tomada de decisões e o rendimento profissional, sendo impactada por condições de trabalho, clima organizacional e pressões da vida cotidiana. Estudos mostram que transtornos como ansiedade, depressão e burnout geram perdas significativas para indivíduos e empresas, enquanto ambientes com apoio emocional e programas de bem-estar reduzem absenteísmo e aumentam a performance. Nesse contexto, a atualização da NR-1 reforça a importância da prevenção dos riscos psicossociais, evidenciando que investir em saúde mental é essencial para resultados organizacionais mais sustentáveis.
DIVERSIDADE E INCLUSÃO PARA A SAÚDE MENTAL CORPORATIVA
A diversidade e a inclusão nas organizações consolidaram-se como pilares fundamentais para a saúde mental dos colaboradores, resultando em benefícios tangíveis como redução de estresse, maior retenção de talentos e estímulo à inovação, conforme demonstrado por estudos do IPEA e do IBGE. Para que a diversidade se torne uma vantagem competitiva efetiva, é essencial que a liderança incorpore a inclusão como um valor genuíno, promovendo treinamentos, revisando processos seletivos e criando uma cultura organizacional sustentável.
GASLIGHTING NO TRABALHO: COMO IDENTIFICAR E COMBATER
Gaslighting no trabalho é um tipo de abuso psicológico em que alguém manipula a percepção da realidade de outra pessoa, fazendo-a duvidar de si mesma e de sua sanidade. Esse comportamento pode gerar estresse, ansiedade, queda de desempenho e criar um ambiente tóxico que prejudica tanto os colaboradores quanto a cultura da empresa. Para prevenir o gaslighting, as empresas devem criar políticas claras, treinar lideranças, oferecer canais de denúncia seguros, apoio psicológico e integrar essa questão como um risco psicossocial.